3 aspectos lo que ustedes deben saber de vigilar el peso y varios tips acerca de #####

Básculas de baño: ¿cuál modelo es mejor adquirir en dos mil veintiuno?

utilizando báscula de baño

Oye, ¿buscas la mejor báscula de baño? equiparamos decenas para terminar con los mejores modelos listados.

¿Vamos a ello?

Mas antes de pasar a ver las ganadoras de la comparativa…

¿Sabías que encuestamos a nuestros lectores sobre las mejores según su opinión? Estas que alistamos fueron las dos ganadoras.

Y si ninguna te convence, vamos a ver nuestro modelo favorito ganador analizado al detalle.

Lo que vas a ver en el artículo

Las tres mejores básculas de baño de 2021

Etekcity EB4074S: la mejor báscula de baño digital asequible

Orbegozo PB 2010: la mejor báscula de baño analógica barata

ADORIC: la mejor báscula de baño en relación calidad coste

¿Debería adquirir una báscula de baño?

Básculas de baño inteligentes VS básculas de baño digitales

De qué forma escogemos entre las mejores básculas de baño

Más que el peso: características avanzadas

¿Cómo las examinamos para hacer la comparativa?

mejores básculas de baño de 2021

En esta comparativa de básculas de baño, hemos listado aquellas que son mejores pero asimismo las asequibles con un mínimo de calidad.

image

Ciertas personas desearán un modelo que puedan controlar con el móvil para llevar seguimiento de su peso, al tiempo que otras desearán únicamente ver los dígitos.

Ambos maneras de verlo es respetable con lo que después de mucho investigar aquí tienes el resultado.

Etekcity EB4074S: la mejor báscula de baño digital asequible

ÚLTIMAS 2 HORAS DE LA OFERTAEtekcity Báscula de Baño Digital con Tecnología Step-On, 180 kg/ 400 lbs, Gran Pantalla LCD...

Etekcity Báscula de Baño Digital con Tecnología Step-On, 180 kg/ cuatrocientos lbs, Gran Pantalla LCD...

[Amplio Rango de Medición Precisa] Los cuatro sensores Tipo G dan mediciones precisas y estables de cinco-180kg / once-400lb /...

veinte con ochenta y nueve € 16,99 € Adquirir en Amazon

Si la anterior es la mejor, posiblemente asimismo te preguntes cuál es la más vendida y que tiene mejor relación calidad-precio.

Conforme nuestras comparativas y las compras de los usuarios, hemos visto que la Etekcity es de las que más señalada en este sentido

Te cuesta menos de 40 euros y lo bueno es que muchas veces está rebajada como puedes ver en la próxima oferta.

Aunque por costo gana, verás que existen algunas que tienen bastante más calidad solo pagando un tanto más. Te hablamos de ellas en nuestra comparativa de las 4 mejores básculas digitales de baño de 2020.

Orbegozo PB 2010: la mejor báscula de baño analógica económica

Orbegozo PB dos mil diez – Báscula de baño mecánica, diseño antideslizante, color blanco

Orbegozo PB 2010 – Báscula de baño mecánica, diseño antideslizante, color blanco

Báscula de baño mecánica Orbegozo en color blanco y superficie con diseño antideslizante

nueve con noventa y nueve euros Adquirir en Amazon

Bastantes personas no desean gastarse cien euros en una báscula baño. Asimismo es respectable que adquirir solo uno que te de dígitos fiables y ya está.

Ciertos de nuestros usuarios no precisan aplicaciones y solo quieren lo más simple posible.

Aunque es verdad que alguna más asequible puedes localizar, la que te invitamos a a continuación te garantiza calidad y duración que es lo que deberías tener presente cuando adquieras cualquier cosa, salvo que desees volver a comprar pronto.

Si deseas más que una estimación de tu peso en una báscula de baño, estás en el sitio conveniente. Una más precisa capacidad de medir tu peso no es lo único que nuestras finalistas tienen. La capacidad de monitorear tu peso a través de tu móvil o bien computador, por ejemplo, es uno de los extras de la próxima.

Si te gustan las mecánicas, no te olvides de nuestra comparativa de las seis mejores básculas analógicas de 2020.

ADORIC: la mejor báscula de baño en relación calidad precio

Báscula Grasa Corporal Bluetooth Más de ocho Funciones, Báscula Analógica Monitores de composición...

Báscula Grasa Anatómico Bluetooth Más de 8 Funciones, Báscula Analógica Monitores de composición...

【Conectividad Bluetooth Automáticamente una vez abre el APP, bluetooth y GPS】Recuerda sus datos por Bluetooth, por favor...

diecinueve con noventa y nueve euros Comprar en Amazon

La ADORIC era la única báscula que advertía una diferencia de 0,09 kilos en todos y cada prueba. Ciertas básculas fueron capaces de advertir las diferencias de peso que venían con mantener un libro de 180 gramos, pero no las menores que esta. La ADORIC fue la única que reconoció cada pequeño cambio de peso en cada prueba.

Incluso así, no era la báscula de baño más precisa de entre todas y cada una nuestras aspirantes. Si bien la precisión era uno de nuestros criterios principales, no es el más esencial.

Y te explicamos por qué: la mayor parte de básculas de baño nos daban el mismo peso cada una de las 3 veces seguidas que las probábamos.

Pulsa aquí para desplegar el análisis más extenso.

¿Debería comprar una báscula de baño?

Todo el planeta podría beneficiarse de una buena báscula de baño. Hay una razón por la que te pesan a cada examen físico: estar por encima o por debajo del peso recomendado es asociado a un riesgo de padecer problemas de salud más alto.

Cambios de peso significativos pueden informarte sobre aspectos de tu salud o bien estilo de vida que necesitas mejorar.

Sencillamente controlar tu peso puede ser ventajoso a largo plazo: múltiples estudios han descubierto que una de las características más comunes de las personas que pierden peso y consiguen sostenerlo a ralla es que se pesan de manera regular.

No puedes mudar lo que no puedes medir, en tanto que no te das cuenta de lo que no puedes medir. Y los cambios de peso habitúan a ser muy sutiles, no siempre y en todo momento evidentes por de qué manera te entra la ropa o tu aspecto en el espéculo.

pies en báscula de baño

Eso dicho, el peso no es el único indicador de salud general. Tu peso oscila a lo largo de todo el día a causa de variantes como tu hidratación, la última vez que comiste e incluso a raíz de lo que comiste recientemente.

Mientras que no te obsesiones con el número que la báscula muestra, las ventajas de utilizarla son superiores a las desventajas. El número es sencillamente una de las variables que te ayudarán a entender tu cuerpo mejor.

Básculas de baño inteligentes versus básculas de baño digitales

Las básculas de baño inteligentes pueden servir hasta 4 veces el costo de las básculas digitales comunes.

No son necesariamente mejores que todas las otras básculas digitales, sino que sencillamente tienen más peculiaridades de conectividad.

Es más: las básculas de baño inteligentes ofrecen más percepciones sobre tu salud. Por ejemplo, estiman el porcentaje de grasa anatómico, ahora considerado un mejor indicador de salud que el peso o bien IMC.

báscula midiendo grasa corporal

Pocos modelos de básculas digitales ofrecen lecturas del porcentaje de grasa anatómico, o bien otras lecturas como la densidad ósea. Así que, si deseas cualquier estimación extra, lo más lógico es invertir en una báscula de baño inteligente.

Te recomendamos estas básculas de baño de grasa corporal que hemos analizado.

Hay otra razón por la que querrías gastarte más en una báscula inteligente. Comparada con una que no se conecta a tu teléfono o sincroniza tus datos en línea, una báscula inteligente es considerablemente más útil por su capacidad de monitorear tus datos.

Y, después de comprobar lecturas de peso de doce básculas durante un par de semanas, nos dimos cuenta de ello. Hay determinados beneficios que vienen con dejar que una báscula inteligente haga el monitoreo.

Los datos compendiados no nos daban espacio a fallo, ni debíamos dudarlos. Era una barrera menos que superar al seguir la pista a tus cambios de peso.

De qué forma escogemos entre las mejores básculas de baño

Las 2 características más importantes en una báscula de baño son la exactitud o fiabilidad, y precisión. La exactitud o confiabilidad es cuando tu báscula lee correcta y exactamente tus cambios de peso.

La precisión es cuando la báscula te da exactamente la misma estimación si le pides que te pese dos veces seguidas. La exactitud o confiabilidad y la precisión son cosas que solo podemos medir usando el dispositivo.

Aun de este modo, esas son características que muchas básculas de baño tienen. Para limitar el número de opciones que se abría ante nosotros, decidimos investigar un tanto.

Descubrimos que las peculiaridades más atractivas en una báscula, aparte de fiabilidad y precisión, son una pantalla retro-alumbrada, un diseño estético, un historial de estimaciones de peso y la capacidad de acompasar los datos con un dispositivo.

Con recomendaciones de nuestros expertos y un tanto más de investigación sobre costes y opiniones del usuario, escogemos ciertas candidatas.

Como hemos dicho, hay un gran número de básculas sin dificultades que sencillamente te pesan y unos cuentos modelos más actuales que semejan ser capaces de medir cualquier cosa. Y, como hemos aprendido en las últimas semanas, no todas y cada una de las básculas de baño pesan de igual modo.

Es por eso que, después de revisar confiabilidad y precisión, procuramos elementos como el peso máximo, el tamaño de la base, de la pantalla y el uso real de la báscula.

Procuramos básculas con plataformas anchas, cómodas, cuya pantalla fuera simple de leer. Asimismo nos decantamos por aquellas que utilizaban pilas en lugar de baterías de litio, capaces de pesar hasta 200kg.

Decidimos eliminar las básculas analógicas o mecánicas (que vienen con un género de dial) de la lista totalmente. Los modelos mecánicos son mucho menos precisos y fiables que los digitales, y los analógicos tienden a desajustarse muy fácilmente.

Las mecánicas, además de esto, sólo muestran subidas de peso de medio kilo, son difíciles de leer y precisan ser recalibradas manualmente. Además, se trata de una categoría escasa: la mayoría de básculas del mercado son digitales.

Más que el peso: peculiaridades avanzadas

Muchas básculas de baño pueden hacer más funciones que pesar sencillamente. Controlar un historial del peso, de uno o más usuarios, y querer el porcentaje de grasa anatómico son funciones recomendadas.

Nuestros expertos las buscaron en todas nuestras básculas de todo género de precios, y nos aseguramos que las tuviesen en cosas del hogar.

El peso va cambiando durante todo el mes, y monitorizarlo te ayuda a comprender de qué forma marcha tu cuerpo. Es algo que no se puede saber sencillamente pesándote una vez cada cierto tiempo.

Todas y cada una de las básculas inteligentes que estimamos graban tu peso en sus aplicaciones móviles o páginas a lo largo de meses. De esta manera, eres capaz de ver como tu peso fluctúa con el tiempo.

Calculando el porcentaje de grasa corporal

Gran parte de los modelos más actuales procuran medir el porcentaje de grasa anatómico. Esta característica ha sido incluida últimamente, puesto a que existen muchos usuarios interesados en sostener su grasa corporal a raya.

Aquellos que lo estén deberían tener en consideración que medir la grasa corporal es un proceso complejo por varias razones:

Múltiples estudios han probado que las medidas de grasa anatómico de las básculas de baño no son tan precisas. Explican que los modelos de báscula de baño que miden tu grasa corporal se fundamentan en la impedancia bioeléctrica. Eso quiere decir que el dispositivo envía una corriente eléctrica indolora por medio de tus piernas. De este modo, mide la velocidad de ésta.

Los músculos contienen más agua que la grasa, con lo que conducen la electricidad más de forma rápida. Esto es, las básculas miden tu porcentaje de grasa corporal basándose en la resistencia de tu cuerpo a dicha corriente. Asimismo tienen en cuenta otras variables que has entrado previamente en la báscula, como tu altura, edad, género y peso.

Aquellas básculas con solo electrodos de pies – como la mayor parte de básculas tienen – tienden a calcular erróneamente. Generalmente, estiman que la gente con más grasa corporal tiene menos, y la gente con menos tiene más.

De este modo lo explicaron en una investigación sobre la obesidad. Las lecturas de grasa corporal de las básculas de baño no son perfectas. Incluso de esta forma, son más precisas que los calibradores o pinzas.

Dichas lecturas pueden variar según la retención de agua del momento, e inclusive la ropa que lleves. Una revisión doctoral es mucha mejor idea, puesto a que acostumbran a usar una báscula de clasificación de composición corporal.

Otras peculiaridades

Algunos de los modelos de báscula de baño – sean básicos o bien inteligentes – añaden otras peculiaridades que no consideramos esenciales.

En general, pueden determinar tu Índice de Masa Anatómico (IMC), el cual es de forma fácil calculable online y es un concepto falso.

Otras estimaciones incluyen las calorías quemadas diariamente o bascula que pesa personas el dióxido de carbono de una habitación, la predicción del tiempo, etcétera

Estas son características que simplemente ignoramos, y nos centramos en precisión y fiabilidad en especial. El diseño, usabilidad, peculiaridades inteligentes y costo asimismo influyeron en nuestras elecciones.

¿De qué forma las examinamos para hacer la comparativa?

Como he citado, probamos las básculas durante unas semanas, usándolas cada una tres veces seguidas. Comprobamos si el peso estimado cambiaba en esos pocos minutos para probar la precisión y fiabilidad de los dispositivos.

Comprobamos asimismo su capacidad de apreciar mínimos cambios de peso, a veces alternando los diferentes objetos utilizados para las alteraciones.

Finalmente, sostuvimos las pruebas monitorizadas por medio de Bluetooth o bien Wi-fi y usando las aplicaciones disponibles con cada balanza.

Lo que aprendimos es que los modelos de báscula de baño habitúan a ofrecer una precisión y fiabilidad aparentemente pre-fabricada. Calculan tu peso basándose en las estimaciones hechas previamente en lugar de pesarte cada vez.

Por ejemplo, después de pesarme una vez, y pesarme otra vez seguidamente con un peso de cinco kilos en la mano, y finalmente pesarme sin sostener el peso, una de las básculas calculó un peso 5 kilos superior al que tenía que calcular en aquel instante, refiriéndose a la estimación previamente hecha con el peso en la mano.

Es verdad que existen básculas de baño que leían mi peso prácticamente instantáneamente, pero parecían estar usando sus estimaciones previas. En cambio, las balanzas de baño que necesitaban unos segundos para enseñar el resultado hacían sus cálculos cada vez.

Además, dimos a cada balanza un margen de fallo de cien gramos.

Es decir, si la báscula de baño mostraba un peso de setenta kilogramos y sosteníamos un peso de 0,2 kilos, considerábamos la balanza precisa si nos mostraba un peso de 70,1 o 70,3 kilogramos.

Es sorprendente ver que la mayor parte de balanzas no son tan sensibles como consideraríamos preciso. Con lo que, calificamos una báscula como precisa si era capaz de darnos el mismo número 3 veces seguidas sin fallo.